Découvrez le Ballet Barre Yoga® avec Dorothée Marro 🧘‍♀️✨💃

Une professeure passionnée et engagée

Dorothée Marro, coach de yoga expérimentée et fondatrice de la méthode Ballet Barre Yoga®, partage son savoir-faire à Nice et au-delà via son compte bien-être Dorothée Marro Wellness.

Aurait-elle besoin de souffler de temps en temps ? Journaliste, réalisatrice, rédactrice et chargée de relations publiques, elle jongle entre plusieurs métiers tout en proposant des cours de Yoga Vinyasa et de Yin Yoga à Nice, dans des lieux variés : l’Hôtel du Couvent, des rooftops d’hôtels de luxe Niçois tels que l’Aston La Scala, un grand espace de coworking beauté et des studios de yoga lors de collaborations éphémères.

Récemment, elle a soutenu avec enthousiasme la première édition cannoise de Culture Wellness, qui reflète parfaitement ses valeurs : le développement personnel par l’activité physique, l’entrepreneuriat et l’attachement à sa région.

Elle donne de la visibilité à la Ville de Nice façon yogi tout terrain en prenant la pose (asana, pardon !) sur la Prom’ au risque d’amuser ou d’agacer quelques passants, ou en faisant découvrir des lieux normalement fermés au grand public comme l’Abeille Nice.

Bref, elle semble être partout à la fois mais respire le calme et la sérénité (un sens de l’organisation infaillible ?).

Luxe, calme et volupté à l’Hôtel du Couvent dans le Vieux-Nice

Ma double expérience yoga en ligne et ballet barre en studio

J’ai eu l’occasion de tester deux formats de cours avec Dorothée :

✅ Un cours de Yoga Vinyasa en ligne
✅ Une session de Ballet Barre Yoga® à Cannes, chez Yoga Flow Cannes

Un cours de yoga en ligne fluide et efficace

Le yoga à distance était fluide et bien rythmé. Grâce aux explications précises de Dorothée, j’ai pu suivre sans difficulté. À la fin du cours, assise sur mon tapis dans mon salon, j’étais réellement détendue, connectée aux autres élèves malgré la distance crée par l’écran.

En bonus, j’ai évité 2 x 40 minutes d’embouteillages entre Biot et Nice ! 😅

Une immersion dans l’univers du Ballet Barre Yoga®

Le Ballet Barre Yoga® a été un vrai moment de plaisir. Nous étions un groupe hétérogène en termes de niveau (j’ai joyeusement massacré quelques chorégraphies !), mais l’ambiance était ludique et entraînante.

✨ Se retrouver à danser sur Faaaaame! sous les toits m’a plongée dans une comédie musicale ou une série new-yorkaise, le temps d’une heure.

La séance de yoga qui a suivi était intense, mais comme nos corps étaient bien échauffés, j’ai réussi des postures plus engagées que d’habitude. La chaleur du studio a aussi beaucoup aidé.

Je suis repartie, UGG aux pieds dans le froid, avec des courbatures naissantes mais surtout… une énergie incroyable pour le reste de la soirée ! 🧘‍♀️💃

Un studio aussi esthétique que cosy : Yoga Flow Cannes

Un immense merci à Yoga Flow Cannes pour l’accueil ! Ce studio lové sous les toits est un cocon où la vue sur le ciel étoilé crée une atmosphère propice à la reconnexion.

💫 Yoga Flow Cannes, c’est un des plus beaux studios qu’il m’est été donné de voir dans ma vie de yogi (à part peut être le studio outdoor avec les petits singes se balançant de cocotier en cocotier au Sri Lanka !) : c’est un havre de paix vibrant d’énergie et de bienveillance. Une petite salle attenante permet également d’être suivie par Sabrina, professeur de yoga et praticienne bien-être.

Entre cours collectifs et soins énergétiques, Yoga Flow Cannes incarne parfaitement cette approche du Yoga Connecté, qui relie le corps, l’esprit et l’univers. Une adresse à sauvegarder pour tester différentes disciplines de yoga à Cannes.

✨ Des disciplines variées pour répondre à toutes les envies

• Yoga Flow, Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Nidra, Yoga Aérien…
• Soin sonore et énergétique en collectif ou en individuel
• Événements ponctuels : Cérémonies, cercles, kirtans…

Et pour ceux qui aiment pratique le yoga en format outdoor, Yoga Flow Cannes propose aussi des sessions en extérieur, notamment face à la mer dans le magnifique quartier du Mouré Rouge, proche du Palm Beach de Cannes.

Informations pratiques

📍 Studio Yoga Flow Cannes 💫
📌 7, Rue Léopold Bucquet 06400 Cannes
🚗 Parking Vauban (2h gratuites/semaine) à 2 min à pied
📲 06 62 05 71 84
🌐Site web
🌐Instagram

Pratiquer le yoga à Nice avec Dorothée Marro 

Dorothée propose des cours à Nice et en ligne, accessibles à tous :

📅 Samedi 15 février – Nice LTC
💃 12h30 – Ballet Barre Yoga® (+ brunch en option)

📅 Mardi 18 février – Zoom
💃 19h – Ballet Barre Yoga

📅 Vendredi 21 février – Hôtel Aston
💃 19h – Ballet Barre Yoga®
🧘‍♀️ 20h15 – Yin Yoga

📅 Mardi 25 février – Zoom
🧘‍♀️ 19h – Yoga Vinyasa

📅 Mardi 4 mars – Hôtel Aston
💃 19h – Ballet Barre Yoga®
🧘‍♀️ 20h15 – Yin Yoga

📅 Samedi 8 mars – Jardin de l’Abeille
🧘‍♀️ 15h – Yoga Vinyasa + goûter by Clay Brunch

🔥 Envie de découvrir ces disciplines ? Inscrivez-vous dès maintenant pour un cours de yoga à Nice ou en ligne !

📍 Dorothée Marro Wellness 💫
📌 Cours à Nice, en ligne & événements bien-être
💻 Séances sur Zoom disponibles un mardi sur deux
📲 Contact & réservations : 06 34 62 03 69 ou [email protected]
🌐 Instagram  
📸 Crédit photos : Gaëlle Simon

📝Article publié le 10 février et mis à jour le 19 février 2025.

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